Tag: meditasi
Mengenal Istilah Monkey Mind Dan Cara Mengatasinya
Di antara kita pasti pernah merasakan bertengkar dengan isi kepala kita sendiri? Banyak hal yang kita pikirkan sehingga membuat fokus kita menjadi bercabang-cabang. Misalnya, ketika sedang mengerjakan tugas di depan laptop, kita...
Mengatasi Masalah Dengan Meditasi Buddhisme
Manusia hidup di dunia tidak pernah lepas dari permasalahan. Banyaknya masalah membuat kita pusing, padahal bisa jadi kita mampu mengatasi masalah dengan meditasi Buddhisme. Di satu sisi, masalah membuat kita merasakan bahwa kehidupan...